Liefde stroomt door mijn Bestaan.
Ik ben een mens van liefde.
Het is in een adem , ik heb lief en ik ben geliefd zonder voorbehoud, zonder voorwaarden
Nu vandaag op deze plek
Zo mag ik leven Dag na Dag uit de Bron van Liefde.
(Uit “Oefenen in Leven, het Latifa gebed als gids” )
Het Latifa gebed is een geleide meditatie vanuit het Soefisme. “Latif” betekent zachte aanraking in bewustzijn. Door een combinatie van ademhaling en bewustwording van 7 plekken op je lichaam, direct verbonden met 7 kwaliteiten (aanvaarden, verlangen, hoop, vertrouwen, overgave, liefde, IK BEN ), komt een bewustzijnsproces op gang, waardoor je je sterker met jezelf kan verbinden. Je herinnert je wie of wat je in essentie bent – liefde.
Het Latifa gebed brengt een zeer liefdevolle energie met zich mee, een energie die je, door beoefening van het gebed zult voelen. Het Latifa gebed neemt je mee op een innerlijke reis en brengt je op een plek van zelfliefde en innerlijke vrede. Je zult ervaren dat onbewuste en ongeheelde stukken in jou in beweging worden gebracht. We geven er samen aandacht aan, om dat wat zich aandient een plekje te kunnen geven of om losgelaten te kunnen worden. Je krijgt de kans om meer vanuit je Authentieke Zelf te kunnen gaan leven. Jouw Authentieke Zelf bestaat uit onvoorwaardelijke liefde. Vaak wordt deze kern van liefde beladen door gebeurtenissen uit het verleden en bedekt met pijn, angst en verdriet. Tijdens deze 8 weken, vind je weer de verbinding met jezelf terug. Je komt tot rust, maakt contact met jouw diepste verlangens, komt vervolgens in beweging en je vindt jouw Zelfliefde terug.
Opbouw van de Cursus
De Cursus is als volgt opgebouwd. We ontmoeten live of via zoom om de 2 weken in een een op een sessie waar wij allereerst het Latifa Gebed samen beoefenen. Daarnaast verbinden wij ons met 1 van de 7 kwaliteiten: aanvaarden, verlangen, hoop, vertrouwen, overgave, liefde en IK BEN door middel van een begeleide visualisatie. Deze visualisatie brengt jou naar een diepere laag in jezelf.
Het werkboek dient ter zelf reflectie en is opgebouwd om elke van de kwaliteiten te behandelen. Vaak worden er ook opdrachten gegeven om nog dieper te kunnen voelen op een bepaald stuk dat tijdens de sessie aan het licht is gekomen.
Voordelen van het Volgen van de Cursus:
- Verbinding met Jezelf: Herontdek wie je in essentie bent en ervaar een diepere verbinding met je Authentieke Zelf.
- Innerlijke Vrede: Bereik een staat van zelfliefde en innerlijke rust door het loslaten van verdriet en angst uit het verleden.
- Groei in Zelfbewustzijn: Voel jouw “Ja” en “Nee” en zet je grenzen steviger neer.
- Persoonlijke Ontwikkeling: Leer hoe je sterker vanuit liefde kunt leven, zowel voor jezelf als voor anderen.
- Zelfliefde en Acceptatie: Vind de onvoorwaardelijke liefde binnenin jezelf en leer deze ten volle te omarmen.
- Begeleide Innerlijke Reis: Ervaar de Latifa gebed als een gids die je stap voor stap meeneemt naar het diepere voelen.
- Inclusief Werkboek: Ontvang een werkboek met oefeningen en muziek, ontworpen om je ervaring te verdiepen en te verrijken.
De investering voor de 8-weekse Latifa Gebeds Cursus bedraagt €1.200, wat je diepgaande inzichten en blijvende persoonlijke transformatie biedt.
